Buch, Deutsch, 352 Seiten, Wiley-VCH Verlag GmbH &. Co. KGaA
Autoren: Laura L. Smith, Charles Elliott
Erscheinungsdatum: 01.07.2015
ISBN: 3527711996
Auflage: 2., aktualisierte Auflage
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Verlag
Wiley-VCH Verlag GmbH &. Co. KGaA
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Preis: 12,99 €
Charles Elliot und Laura Smith zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu vertreiben und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Und Sie geben Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.
Publikationen: 1
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