Burnout - Ausgebrannt sein

Autor: Dipl.-Psych. Christa Beyrer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Wann spricht man von Burnout? Der Begriff Burnout hat bereits deutlich Einzug in unseren Sprachgebrauch...

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Leben in Balance

Der Weg in die Mitte führt über unsere Grenzen

Autor: Dipl.-Psych. Christa Beyrer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Der Weg in die Mitte führt über unsere Grenzen Immer wieder seine Grenzen überschreiten,...

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Meditation

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Der Artikel beinhaltet Studien, die die Vorteile von Meditation darstellen und zum Schluß eine...

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Omega-3 Fettsäuren

Autor: Dr. Andreas Wies, Heilpraktiker

Gesundheitlicher Nutzen von Omega-3 Fettsäuren Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass Omega-3...

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Orthomolekulare Therapie

Autor: Dr. Andreas Wies, Heilpraktiker

Orthomolekulare Therapie - Therapie mit Mikronährstoffen Die Orthomolekulare Medizin ist eine...

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Physiologische Stressreaktionen

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Dieser Artikel beschreibt die physiologischen Vorgänge bei Stress.

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Porno- & Sexsucht mit Hypnose behandeln

Autor: Klaus Ulbrich

Therapie der Sexsucht beinhaltet verhaltenstherapeutische Elemente, wie Trennung vom Suchtmittel, Einbau von...

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Raus aus der Stressfalle

So sieht aktives Stressmanagement aus!

Autor: Dipl.-Psych. Christa Beyrer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Stress – ein Dauerbegleiter in unserem Alltag Wer kennt es nicht, das Gefühl...

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Selbstregulation in Zeiten des Überangebots

Autor: Klaus Ulbrich

Der wesentliche Erfolgsfaktor, um kurzfristiger Triebbefriedigung zugunsten langfristiger Ziele eine Absage...

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SIND SIE IN BALANCE?

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Das nervöse „Keine-Zeit-Karussell“ scheint sich immer schneller zu drehen. Umso...

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